את היוגה פגשתי לראשונה לפני עשר שנים, אז התחלתי לתרגל אשטנגה יוגה באופן עצמאי אל מול dvd. כתוצאה מהתרגול הזה נפצעתי, הפנמתי שהגוף שלי זקוק למנוחה אך תמיד ידעתי שאחזור לתרגל – וכך היה. הומלץ לי על שיטת איינגאר והתחלתי … המשך לקרוא גיא טל