סוף שבוע של יוגה בעמק המעיינות עם יוחאי הולצמן ואילן גולדוסר 22-24/6/23
עם בוא הקיץ נצא לסדנת יוגה בקיבוץ כפר רופין שבעמק המעיינות.
הצטרפו אלינו לתרגול אסאנות ופראניאמה ,לשיחות דהרמה וגם סתם להנות מהשקט והקרבה לטבע.
בסדנה נהנה מאוכל צמחוני משובח.
הסדנה מתאימה למתרגלי ומתרגלות איינגאר יוגה מכל הרמות, עם ניסיון של שנה או יותר ולמתרגלים ותיקים משיטות אחרות.
על מקום האירוח:
מרכז 'מקור החסידה' הוקם בשיתוף עם מרכז הצפרות הישראלי, בסמוך לפארק צפרות יפהפה המשתרע על שטח של כ-40 דונם, בלב הנוף הפסטורלי של עמק המעיינות. חדרי האירוח פונים אל מתחם ירוק ומוצל עם פינות ישיבה. בכל חדר יש מזגן, טלוויזיה, מטבחון ומקלחת.
לאתר של 'מקור החסידה'- birdwatching.org.il
לוח זמנים:
יום חמישי 22/6
14:00 – הגעה והתאקלמות
19:30 – 16:30 – תרגול
20:30 – 19:45 – ארוחת ערב
20:30 – שיחת דהרמה עם אילן – קריאה ב'אני הוא זה' של ניסרגטדה מהראג'.
יום שישי 23/6
8:00-9:00 פראניאמה
9:00-9:30 הפסקת קפה תה וכיבוד קל