סוף שבוע של יוגה בנווה שלום עם יוחאי הולצמן ואילן גולדוסר 13-15/6/24

הצטרפו אלינו לתרגול אסאנות ופראניאמה, לשיחות דהרמה וגם סתם להנות מהשקט והקרבה לטבע. בסדנה נהנה מאוכל צמחוני משובח.

הסדנה מתאימה למתרגלי ומתרגלות איינגאר יוגה מכל הרמות, עם ניסיון של שנה או יותר ולמתרגלים ותיקים משיטות אחרות.

על מקום האירוח: https://neve-shalom.co.il/

מלון נווה שלום נמצא בישוב הערבי-יהודי נווה שלום/וואחת אלסאלם, באזור פסטוראלי ושקט, במקום נהדר לאלה המבקשים ליהנות מחוויה של רוגע, שלווה וטבע. המלון משודרג יותר יחסית לסדנאות הקודמות הן מבחינת מגורים והן מבחינת התנאים מסביב.

במרחק הליכה מתחילים שבילי אופניים מסומנים המשתלבים בשביל ישראל ושבילי הליכה ביערות הסמוכים.

המלון שוכן בלב שפלת יהודה באזור היין הרשמי של מטה יהודה. יקבי בוטיק, מערות, מנזר לטרון ומיני ישראל הם רק חלק קטן מהאטרקציות, שיש לאזור להציע.

 

לוח זמנים:

יום חמישי 13/6

15:00 – הגעה והתאקלמות

19:00 – 16:30 – תרגול

20:15 – 19:30 – ארוחת ערב

20:30 – שיחת דהרמה עם אילן – קריאה משותפת בספר 'אני הוא זה' של ניסרגדטה מהראג'

יום שישי 14/6

6:00 מי שרוצה יוכל להצטרף לישיבת מדיטציה עם הנחיות מינימליות

8:00 – 7:00 פראניאמה

8:30 – 8:00 הפסקת קפה תה וכיבוד קל

11:00 – 8:30 – תרגול

11:30 – 11:00 – ארוחת בוקר משודרגת

16:00 – 11:30 – מנוחה

19:00 – 16:00 – תרגול

20:15 – 19:00 ארוחת ערב

20:15 – שיחת דהרמה עם יוחאי – יוגה, מדיטציה בודהיזם

שבת 15/6

6:00 מי שרוצה יכול להצטרף לישיבת המדיטציה

8:00 – 7:00  פראנאימה

8:00-8:30 – הפסקת קפה תה וכיבוד קל

8:30-11:00 – תרגול

11:00 – ארוחת בוקר משודרגת

 

מחירים והרשמה:

אדם בחדר זוגי – 2200₪

אדם בחדר לשלושה – 2060₪

אדם בחדר ליחיד – 2800₪

יש גם חדרים משודרגים שמתאימים לזוג (מיטה זוגית) או משפחה והעלות שלהם היא בתוספת של 600₪ לכל החדר

 

ביטול ההשתתפות עד 22.5.24 – החזר כספי מלא בניכוי 300₪

ביטול השתתפות בין 23.5.24  –  7.6.24 – החזר כספי של 50%

אחרי ה 7.6.24 לא יינתן החזר כספי

 

לפרטים נוספים והרשמה:

אילן – 052-3368228

יוחאי – 052-2564585

או במייל: marga.tlv@gmail.com